こんにちは、毎週都内各地でチェアリングをしている『チェア活！』の編集長です。
チェアリングとは簡単に言えば、「折りたたみ椅子を置いて、身近な自然を楽しむ」です。詳しくは👇をご覧ください。
都会で生活をしていると、朝の通勤ラッシュで人混みにもまれ、「せっかくの夏ならがっつり自然にふれたいな・・・」と感じますよね。
でもどこに行っていいかわからなかったり、わざわざ遠出して後悔しないか不安だったりしませんか？
今回はそんな方におすすめしたい、渓流チェアリングの魅力をご紹介します！
椅子一つで手軽に楽しめるチェアリングで、記憶に残る夏をつくってみませんか？
こんな人におすすめの記事です👇
・日常の喧騒から離れてがっつり自然を楽しみたい人
・夏らしいチェアリングスポットを探している人
・夏の思い出を作りたい人
とても涼しくて忘れられない思い出になるんだよ！
渓流チェアリングの魅力
みなさんは川の中に椅子を置いたことはありますか？
恐らくチェアリング好きの人でも、多くの人は経験したことがない遊び方だと思います。
夏のチェアリングは、透き通って川底まではっきりと見えるような川の中に椅子を置くのがおすすめです。
椅子の高さから川の中を見れば、意外な生き物との出会いもあるかもしれません。
そんな渓流チェアリングを楽しむには、はだしがおすすめです。
はだしで冷たい川の流れを感じれば日頃のストレスも吹き飛ぶはずです！
はだしになると色々な発見や刺激があります。
土や小石の硬さ、水の冷たさなど、足の下は見えないのにまるで虫眼鏡で見ているかのように情報が入ってきます。
夏こそ積極的にはだしになって、自然を通して感覚を刺激することを楽しみましょう！
脳に刻まれた感覚、土や小石の硬さ、水の冷たさはこの夏を忘れられないものにしてくれるはずです。
渓流チェアリングをする際に持っていきたいもの
身一つでも楽しい渓流チェアリングですが、持ち物を工夫するともっと楽しめます！
・タオル
足を拭く際には絶対に必要となるので、タオルを2-3枚持っていきましょう。
・サンダル
渓流チェアリングははだしでも楽しいですが、サンダルがあれば足裏を守りながら楽しめるのでおすすめです。
・虫除けスプレー
チェアリングをしていると気付けばあっちもこっちも蚊に刺されていたなんてことが良くありますね。
夏場のチェアリングには虫除けスプレーを持って行きましょう。
・日焼け止め
渓流チェアリングをしていると涼しくてつい長居しがちです。
自宅に帰って真っ赤になった体でお風呂場で後悔しないように、日焼け止めも忘れずに持って行きましょう。
渓流チェアリングの注意点
川の中に椅子を置く際には、流れが急ではなく、くるぶし程の深さの場所を選んでください。
場所によっては流れが強く、椅子が流されてしまう危険があるので、必ず安全第一で楽しんでください。
山では急な天気の変化で短時間で川の水量が一気に変化することがあります。
必ず自分たちがいる場所と川の上流部の天気を事前に確認するようにしてください。
はだしになる際には、川底にとがった石やゴミがあると怪我をすることがあるので気をつけてください。
怪我を防ぐためにサンダルを履いて遊ぶこともおすすめします。
いかがでしたか？
日常の喧騒を忘れて、自然を楽しむには渓流は最高の選択肢になるはずです。
みなさんも渓流チェアリングで忘れられない夏の思い出をつくってみてください！
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