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2022-04-12から1日間の記事一覧

【10秒ですぐわかる】「ストレスでもう限界!」な人に今すぐ伝えたい。チェアリングと一緒に楽しめるアウトドアでのストレス解消法2選

こんにちは毎週首都圏各地でチェアリングをしている東京都北区チェアリング部です。 急いでいるのでチェアリングについてはをご覧ください ①『アーシング』はだしで感覚を研ぎ澄ます 「はだしになるだけか・・・」と思いましたか? 清流や芝生、土の上ではだ…